Elämäntyyli, vapaa-aika ja arki, muodostuu jokaiselle oman näköiseksi. Osaksi elämäntyyliä poimitaan mielekkäitä ja kiinnostavia asioita, jotka muodostavat kokonaisuuden. Kokonaisuuden tasapainossa pitäminen on tärkeää, jotta se ei kuormita liikaa, sillä elämäntyylin pitäisi olla samalla rentouttavaa ja palauttavaa, mutta myös sopivan haastavaa ja innostavaa. Kun tasapaino on kunnossa, voi olla tyytyväisempi omaan elämäänsä ja pysyä hyvinvoivana.
Arjelle haetaan tasapainoa vapaa-ajasta, vapaapäivistä ja viikonlopuista. Vapaapäivät ja viikonloput muodostuvat vaihdellen rauhallisista hetkistä kotona sekä jännittävämmistä tilanteista uusien asioiden parissa tai uudessa ympäristössä. Haasteita ja jännitysta hakee jokainen omalla tavallaan ja se voi tapahtua opiskelemalla uusia asioita, uppoutumalla kiinnostavaan kirjaan tai matkustamalla uuteen paikkaan. Tärkeintä on, että elämäntyyli on oman näköinen ja siitä nauttii. Tältä sivustolta voit poimia sinulle sopivaa tekemistä ja ohjeita. Pääset lukemaan vinkit rentoutumiseen ja rahoittumiseen kotiviikonloppua viettäen, mutta myös neuvoja aktiivisemman ja haastavamman viikonlopun suunnitteluun.
Mistä artikkelimme kertovat?
Artikkelimme johdattelevat mielekkään vapaa-ajan ja elämäntyylin löytämiseen. Ensisijaisen tärkeää on miettiä, mistä itse nauttii ja mitä elämältään odottaa. Tavoitteet voivat löytyä helposti tai pohdintaan voi käyttää pidempäänkin aikaa. Tärkeintä on, että tavoitteisiin on itse tyytyväinen. Niiden muuttaminen tarvittaessa myöhemmissä elämänvaiheissa on vähintään yhtä tärkeää.
Artikkelien sisällöistä löydät tekemistä vapaa-aikaan. Tekeminen voi olla palauttavaa ja rauhoittavaa. Voit tehdä sitä omalla kotisohvallasi, kuten uppoutumalla suosikkikirjan pariin tai laittamalla ruokaa perheesi kanssa. Tekeminen voi olla myös haastavaa ja hyödyllistä. Uusiin paikkoihin tutustuminen ja uusien taitojen opettelu kehittää ja motivoi. Ne luovat innostusta ja inspiraatioita, jotka auttavat jaksamaan arjessa vähintään yhtä paljon kuin rentoutuminen. Uusien taitojen oppiminen käy vaivattomasti pelien, kirjojen ja uutisten parissa. Löydät suosituksemme artikkeleista.
Elämäntyyliä muokataan läpi koko elämän itselleen sopivaksi. Sitä sovitetaan omaan ympäristöön läheiset huomioiden. Arkemme ja vapaa-aikamme muodostavat kokonaisuuden, joka luo puitteet hyvinvoinnille. Omien tavoitteiden tarkastelua sekä arjen että vapaa-ajan suhteen kannattaa tehdä säännöllisin väliajoin ja poimia uusia asioita mukaan vastaamaan tavoitteisiin paremmin. Tyytyväisyys omaan elämään tuo hyvinvointia sekä omiin että läheisten ihmisten päiviin.